Body Care: Masculino

   Ainda bem que alguns conceitos arcaicos masculinos referentes aos cuidados pessoais estão sendo reciclados. Muitos homens que não são tidos como metrossexuais vem optando em dar maior atenção ao próprio corpo; deixando os tabus de lado e indo além do tradicional banho, barba e cabelo.

   Afinal, no mundo corporativo em que vivemos, os cuidados pessoais e de higiene básica são quesitos avaliados por qualquer contratante - o que pode ser a favor ou completamente contra o candidato. A "boa aparência" ajuda a passar inclusive, maior credibilidade e consequentemente, maior confiança. Sem contar, ser um ato saudável e de total agrado do sexo oposto.

   Segue algumas dicas de cuidados básicos essenciais:

Mãos - É uma das partes do corpo mais visada (alvo de avaliação primária - se ele mantém hábitos saudáveis e higiênicos). Portanto, ter sempre mãos hidratadas, além de deixá-las macias e agradáveis ao toque, demonstram preocupação e cuidados com o próprio corpo.

Unhas - Sempre limpas e aparadas (pés e mãos).

Dentes - Sorriso bonito e bom hálito, ninguém esquece. Mantenha sua saúde bucal em dia.

Pelos - Muitos homens acham que depilação é coisa de mulher ou gay. Foi o tempo! O excesso de pelo acumula suor e gordura desencadeando odor  desagradável, além de ocasional proliferação de fungos.  Em algumas regiões do corpo é higiênico aparar os pelos (axilas, púbis) para que não fiquem à mostra e/ou em grande quantidade (peito, costa e sombrancelhas).

Barba - Claro que cada um escolhe o jeito que mais gosta, porém fazer a barba é o princípio básico dos cuidados com o rosto e a aparência. Faça a barba após o banho com a pele limpa e poros abertos. Nunca use espuma de sabonete (irrita a pele) e sim, a espuma de barbear apropriada a cada tipo de pele: gel (oleosa) e mousse ou creme (normal e seca).


Bela cena do filme Operação Skyfall: Bond Girl faz a barba do 007, a navalha.

O fazer a barba: deve ter início pelas laterais do rosto, onde a pele é menos sensível; deslizando o aparelho no sentido longitudinal. Sempre usar loção após barba que causará uma ação tranquilizante e fechará os poros. Não usar bronzeador ou filtro solar logo após o barbear.

Barba sim. Mas bem cuidada! Para algumas mulheres é o tipo de acessório que sempre vem bem...

Mantenha a barba sempre limpa seja ela, curta ou cumprida; já que acumula-se aí, uma série de impurezas ao longo do dia por conta da transpiração. Lave o rosto duas vezes ao dia  e após as refeições com sabonete neutro ou específico para o tipo de pele. Com relação ao corte apare-a com tesoura ou barbeador elétrico. Barba incolor? Controle o tabagismo e consumo de bebidas alcóolicas; são ele os principais agentes de alteração de tonalidade dos pelos nessa área. Para que os pelos não piniquem sua parceira (ninguém merece!) e a barba fique macia use também, hidratante específico para o rosto, oil free (sem oleosidade) e protetor solar. E não deixe de retirar o excesso de pelos esparsos...

Bigode, cavanhaque - Como a barba requerem estar sempre aparados e higienizados.

Anti-pelos - Ou para homens com barba muito espessa, vale optar pela depilação definitiva. O uso de gilete todos os dias pode irritar  a pele e, em muitos casos, o barbeador gera traumas contínuos expondo a pele à infecção por bactérias e até a uma foliculite (infecção dos poros) ou a um maior agravamento, quando de pelos mais grossos ou encravados pré-existentes. O tratamento estético pode ser feito através de laser ou fotodepilação - luz pulsada intensa que atua sobre os pelos; em média os resultados são atingidos por volta de 8 a 10 sessões. Consulte o dermatologista para se informar do melhor método a ser adotado.

Cabelos - Em conjunto com os dentes são o cartão de visitas. Geralmente, o que olhamos primeiro na pessoa. Cabelos sujos e desgrenhados causam a impressão de desleixo. Por isso, manter sempre  os cabelos limpos, cortados e penteados. Nada como um homem com os cabelos adequados ao seu formato de rosto, para isso consulte um profissional da área de visagismo. Independente disso, a manutenção do corte seja curto ou comprido é essencial, a cada dois meses para renovação e fortalecimento dos fios. No dia a dia vale caprichar com o auxílio de gel (sem álcool) - produz efeito molhado - mesmo assim, o uso contínuo pode ressecar as madeixas. Para cabelos mais frágeis usar pomada. Já o uso de cera e pomada é ideal para ajeitar os fios sem deixar o aspecto estranho, endurecido. Busque os que vem com hidratante. Produtos do tipo leave-in devem ser usados com cautela; podem facilitar o surgimento de dermatite seborreica e/ou irritação no couro cabeludo.

Calvíce - Se não é completa o indicado é manter o cabelo restante aparado ou raspá-lo. Depois de virar moda entre "astros holliwodianos" como: Bruce Willis, Chayene Wilson e Jason Statheam - acabou por se tornar símbolo de virilidade. Porém, os cuidados devem ser tão rigoros como para quem ainda tem vasta cabeleira. É necessário lavar a cabeça com xampu neutro para limpar o couro cabeludo. - Passar protetor solar? Com certeza! Sem a proteção do cabelo, a cabeça fica completamente exposta aos raios UV nocivos, susceptível a queimaduras e em casos mais graves ao câncer de pele. Usar filtro solar em gel e cobrir a cabeça com boné ou chapéu estiloso.
Para aqueles que não querem nem ouvir a palavra... Existem produtos no mercado que encobrem falhas ou radicalize de vez, partindo para uma prótese capilar. O importante é a pessoa sentir-se bem. " Mas há quem diga: - É dos carecas que elas gostam mais!"

Grisalhos - Podem ser uma arma de sedução, já que passam confiança e a mulher se sentirá segura, por conseguinte, atraída. Para os que preferem "dar uma escurecida" procurem profissionais que formulem uma cor o mais próxima do tom natural do cabelo.

O ator Sean Connery, exemplo do envelhecer BEM.

Pele - Assim com a das mãos merece estar bem hidratada e macia. Para isso, a tecnologia avança cada vez mais, com produtos específicos para cada tipo de pele, etc. Também é válido visitar regularmente o dermatologista que poderá orientá-lo melhor, com relação a que sua pele realmente precisa.

Acessórios - Aos que fazem uso de brincos, extensores de orelha, anel e piercing (em locais variados) redobrar os cuidados com a higiene e tirá-los de vez em quando, para melhor higienização tanto da peça; quanto do local onde ficam constantemente.

Tatoos - São bonitas quando: bem feitas, em regiões adequadas, tamanho e quantidade. Devem ter manutenção no decorrer dos anos, para que não fiquem com aquele aspecto desbotado e esquisito.

Roupas - Não importa o estilo, o que vale é estar bem dentro dele! Mas sempre cabe o bom senso do quê e, em qual local fazer uso. A medida básica é que estejam limpas e se já passou dos 15 anos - passadas; quanto aos calçados sempre em ordem.

   Afinal, "Homem que é Homem": se cuida, sim! Para seu bem estar e bem de todos que estão à sua volta.